大病最危险信号，不是消瘦，而是吃饭时频繁出现这4个表现

张焕想和大家说： 小毛病和大毛病之间从来不是突然跨越的。它们是慢慢滑过去的，从轻微到明显，从偶尔到频繁，从能忍到不能忍， 可大部分人都是在不能忍的时候才来医院，白白错过了可以轻松治好的早期， 张焕今天把饭桌上最容易忽略的四个信号大家来说说，希望大家可以注意， 吃饭时4个表现，可能是大病在敲门 01 吞咽困难，食物堵在胸口下不去 正常人吃饭喝水顺顺当当，食物从嘴巴进喉咙下食管到胃，一路顺畅， 有些人吃饭的时候总觉得食物卡在胸口那块下不去，得喝口水才能冲下去，有时候甚至喝水都觉得有点噎得慌， 这种吞咽困难是食管或者贲门出了问题，最常见的原因是反流性食管炎，但也是最容易被忽视的食管癌早期信号， 食管癌最典型的早期表现就是吞咽不畅，一开始是吃干饭有点噎，后来是吃面条也噎，最后连喝水都费劲。 02 上腹部持续隐痛，饭前饭后都疼 如果吃饭的时候上腹部隐隐作痛，饭后也没有明显缓解，而且这种疼痛不是今天有明天就没有，是持续了好几周甚至一两个月都在，那就不一样了， 这种 跟吃饭有关的持续性上腹痛，可能是胃溃疡，也可能是胃癌， 区别在哪，胃溃疡的疼一般饭后半小时到一小时出现，过一两个小时缓解， 胃癌的疼没有规律，饭前饭后都疼，时轻时重但一直存在， 超过一个月的上腹隐痛，该做胃镜就做胃镜。 03 频繁打嗝停不下来，每顿饭都这样 打嗝每个人都有，吃撑了打几个嗝正常， 但要是 吃饭的时候频繁打嗝，一打就是十几二十分钟停不下来， 而且每顿饭都这样，那就要注意了， 这种顽固性打嗝，可能是 胃底部的肿瘤刺激到了膈肌，也可能是肝脏的肿瘤顶到了膈肌， 不管哪种情况都不是小毛病， 可以去医院查个胃镜和腹部B超。 04 闻到油腻就恶心反胃 以前吃肉吃鱼都没事，最近一段时间只要闻到油烟味、看到油腻的菜就觉得恶心，甚至想吐， 这种 突然出现的厌油表现，最典型的问题是肝脏， 肝脏负责分泌胆汁来消化脂肪，肝出了问题， 胆汁分泌不够，身体就对油腻产生了排斥反应， 厌油加上饭后腹胀、右上腹隐隐不适，查个肝功能和腹部B超， 出现这些表现，为啥一定要做检查 这四个表现里任何一个持续两周以上没好转，都不是扛得过去的， 食管和胃里的毛病，扛是扛不好的，越扛越严重， 早期胃癌食管癌的治愈率在九成以上，可到了中晚期，五年生存率直接掉到百分之二十以下， 区别就在于你有没有在出现早期信号的时候去做检查。 胃镜和腹部B超这两个检查， 查出来没事买个安心，有事趁早处理。 日常养护的两个方法 01 每天饭后按揉足三里 足三里在小腿外侧，膝盖骨外侧凹陷往下四指宽的位置，胫骨外侧一横指, 每天饭后半小时按揉，每边按三到五分钟，足三里是胃经的合穴，管着整个消化系统的功能, 胃的动力足，消化顺畅，食物不积在胃里发酵，胃的负担就小。 02 猴头菇淮山排骨汤 猴头菇提前泡发洗干净撕成小朵，淮山三十克去皮切块，排骨几块焯水去血沫, 三样一起下锅加水，大火烧开转小火慢炖一个小时，出锅前加一点点盐调味, 猴头菇养胃护胃修复胃黏膜，淮山健脾益气，排骨补充营养。 每周喝一两回，胃舒服了肝也轻松 特别